„Trainiere mit WM/EM Teilnehmern und Deutschen Meister“ – Since 2021
42107 WUPPERTAL
Probetraining: keine Anmeldung nötig, kommen Sie einfach zu den entsprechenden Trainingszeiten vorbei:)
Trainingszeiten:
Montag:
17:00-17:40 Uhr
TAEKWONDO- Kindertraining-Puma-Club
Kinder ( 3-6) Jahre
Montag:
17:00 –18:00 Uhr
TAEKWONDO- Anfänger ab 7 Jahre
Grundausbildung-Breitensport
Montag:
Wettkampftraining
18–20:00 Uhr
TAEKWONDO-Leistungssportler-Wettkämpfer
Dienstag:
Wettkampftraining
17:00-19:15 Uhr
TAEKWONDO-Leistungssportler-Wettkämpfer
Donnerstag:
17:00 –17:45 Uhr
TAEKWONDO- Anfänger ab 7 Jahre
Grundausbildung-Breitensport
Donnerstag:
Wettkampftraining
17:45-19:30 Uhr
TAEKWONDO-Leistungssportler-Wettkämpfer
Freitag:
19:30-21:00 Uhr
Verbandsstützpunkt – Solingen NWTU⚪️🟢🔴
STÜTZPUNKT- Trainer Ayhan Altindag
Taekwondo Club-Solingen
Leistungssportler- Wettkämpfer-Kadersportler
Für die ganz Kleinen (4 bis 6 Jahre) haben wir einen ganz besonderen Kurs im Trainingsplan. Hier vermitteln wir wichtige WERTE FÜRS LEBEN in unserem „Puma-Club“.
Unterrichtsinhalte
Praxis:
Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination, Motorik, Selbstbehauptung, Geschicklichkeit und Selbstverteidigungstechniken.
Theorie mit Praxis verbunden:
- Verhalten gegenüber Fremden. ‐ „Nein“ sagen ist okay!“
- Zusammenarbeit, Teamwork;
- Disziplin
- Respekt
- Aufmerksamkeit
- Gedächtnistraining
- Zuhören
- und vieles mehr!
